プールに通ってるとはげる?

プールに通ってるとはげる?

プールに通ってるとはげる?

頭皮が脂っこい

健康維持や減量目的でプールに通っている人も多いけど、プールにしばらく通い詰めているとはげるのではないかと不安を感じる人も多いらしい。プールには消毒目的で明らかに水道水よりも多い塩素が含まれているから髪の毛や頭皮にダメージを与えてしまうのでは?との意見も多いよね。

 

一般的にはプールに含まれている塩素濃度であれば髪の毛や頭皮に大きなダメージは与えないと言われているけど、実際には髪の毛の色が徐々に退色する現象が確認できる人も多いんだ。髪の毛のメラニン色素が塩素で分解されて茶色っぽくなると考えられるよね。

 

退色以外にも髪の毛の痛みが目立つようになって切れ毛が多くなる現象もよく見られるんだ。少なからず髪の毛に影響を与えている可能性があるなら、頭皮にだって影響を与えているかもしれないと考えるのが当然だよね。

 

プールに入った後で仮にシャワーで洗い流さずにそのまま過ごしていると、肌がカサカサに乾燥したり何もしていないのにピリピリとした刺激を感じる事もあるんだ。これは塩素の影響で皮膚の角質層が剥がれ、適度な保湿力が失われているのかもしれない。本当はある程度皮脂が残っていなければバリア機能が発揮されないのに、塩素の威力が強すぎて皮脂を奪っている可能性も考えられるよね。

 

このままの状態で太陽の下で長時間過ごしていれば紫外線のダメージを直に受けてしまい、活性酸素が大量に発生して抜け毛を増やす原因にもなるんだ。もうひとつ考えられるのがプールに入った後、髪の毛が濡れた状態で長時間過ごしていると頭皮にバイ菌が大繁殖するのも抜け毛を増やす原因になる事だよ。プールの後は面倒でもシャワーで洗い流し、ドライヤーで頭皮を乾かすように意識してね。

 

勘違いしてはいけないのはプールに入ると全ての人がハゲるわけではないんだ。あくまでもプール後の頭皮環境の悪化が抜け毛を誘発させたり、髪の再生を邪魔している可能性がある事を忘れないでおこう。きちんとケアしていればプールに入ってもハゲる心配はないはずだよ。


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