低血圧の人はハゲやすいって本当?

低血圧の人はハゲやすいって本当?

低血圧の人はハゲやすいって本当?

低血圧の人はハゲやすいなんて話を聞いたことはないかな?低血圧の人が全員ハゲてしまうというわけではないけど、ハゲやすいという話はちゃんと根拠があるんだよ。その根拠について話をしていく前に、どこからが低血圧になっているのかから説明していくね。最低血圧が5〜60mmhg以下、最高血圧は100〜110mmhg以下になっていると、低血圧と診断されることになるんだ。君の血圧がこの数値を下回っているなら低血圧ってこと。

 

髪の毛というのは、毛細血管から血液の中に含まれている栄養分を摂取して、成長をしていることは知っているかな?血液から栄養素を補給して、髪の毛に必要なたんぱく質とかを手に入れているわけなんだけど、低血圧になってしまっていると、血液の流れが悪くなってしまうから、栄養素を補給することが難しくなってしまうんだよ。特に頭というのは、心臓よりも高い位置にあるのだから、ただでさえ血液が循環しにくい場所なんだ。

 

ちゃんと栄養を補給することができないとなると、髪の毛も細くなってしまうし、毛根も発達しなくなってしまうから、薄毛になってしまったり。ハゲてしまいやすくなるんだよ。それに血液の流れが悪いと、頭皮も固くなってしまって、毛根も育ちにくくなってしまうんだよね。

 

だから、低血圧が原因でハゲてしまう可能性があるのなら、今のうちに低血圧を改善していったほうが良いよ。血圧を正常にできれば、頭皮にも十分に血液が流れることになるし、そうなれば毛乳頭も十分に栄養を摂取できるようになるからね。血圧を正常にしたいのなら、半身浴や運動をして体を温めて代謝機能を上げて体温を下げないように足は十分に着込むこと。

 

あとトウガラシやネギ、ショウガといった代謝機能を促進させる食材をしっかりと食べることは特に意識をしたほうが良いね。後は、普段から頭皮マッサージや指圧をしっかりとして、血行が良くなるようにしたほうが良いね。低血圧を改善させれば、ハゲの原因を取り除けるようになるし、冷え性とかの改善もできるようになるよ。すぐに低血圧を治すことはできないけど、だんだん標準の血圧になっていって、健康的な体にすることもできるから、続けてやってみてね。


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